Algo que jamás han visto

Hoy hablaré sobre cómo intento conseguir mis metas, las cuales son aquello que me obliga a caminar hacia adelante. Esto lo haré a través de una reflexión, equiparando mi estilo con la siguiente escena de la película Gladiator:

Escena de Gladiator

Nota para quien no haya visto la película/ no recuerde la escena/ no entienda la escena:

Máximo (Russell Crowe), que es un gladiador prisionero, se reúne con su amo antes de viajar a Roma, la capital del Imperio, ciudad donde viajan para luchar por su libertad los mejores gladiadores del mundo. Su amo, que en su día fue también gladiador, le cuenta el secreto para ganarse la libertad en el Coliseo Romano: ganarse a la gente; a lo cual Máximo le responde lo siguiente con total determinación:

<<Les ofreceré algo que jamás han visto>>

En cierta medida creo que todos tenemos (si no los tienes, te recomiendo que los tengas) objetivos definidos a corto, medio y largo plazo. Por ejemplo, Gladiator tiene varios objetivos: como matar al Emperador como venganza o ganarse la libertad frente a su pueblo; y un sueño muy definido: volver a ver a su mujer y a su hijo. Precisamente la oportunidad de lograr todo cuanto desea se le brinda a Máximo de la mano de su amo en la escena que hemos visto, ofreciéndole luchar en el Coliseo. Aunque, si os fijáis, esta oportunidad no es gratuita, sino que requiere tener que comprometerse ante su amo a hacer algo diferente y especial: darle al mundo algo que jamás ha visto.

Entonces, mi forma de luchar por mis metas es la misma que la de Gladiator. Es decir, para conseguir el éxito primero tengo que obedecer a mi sabio amo, comprometiéndome ante él a cumplir mi palabra de seguir su ejemplo y todas y cada una de sus instrucciones. En mi caso, mi amo es mi propia consciencia, mi versión más inspirada, motivada, positiva, luchadora y quizás soñadora.

Basta ya de tanta Dualidad

Así de claro. ¡Basta ya de tanta Dualidad!

Este es el significado según la RAE de la palabra Dualidad, cuyo uso, en mi opinión, es tan adictivo como nocivo en nuestra vida cotidiana:

Lógicamente la parte de la definición que me interesa es la que tiene que ver con la persona, con nosotros, y por tanto esta es la que critico y condeno.

Aunque en mis palabras, la Dualidad es lo siguiente: 

<<La Dualidad es un estado mental pesimista que aparece en una persona cuando su pensamiento es sometido, en ocasiones de forma equitativa, por dos formas radicalmente opuestas de afrontar una misma realidad, que le pueden provocar dudas y en el peor de los casos tomar una decisión equivocada.>>

Ahora, con el fin de justificar de la forma más clara posible el porqué de mi condena sobre la Dualidad, os pongo un ejemplo.

EJEMPLO:

Me levanto por la mañana y pienso de forma dual:

<<El día de hoy puede ser bueno o puede ser malo. 

Esperemos que sea bueno>>.

Una vez me creo este pensamiento mi mente activa el chip Dualidad para el resto del día, lo cual es perjudicial para mi, porque significa, entre otras cosas, que voy a juzgar fugazmente para bien o para mal cualquier evento o pensamiento que me ocurran durante el día.

Esta forma de pensar es muy nociva para cualquier persona, porque como animales pensantes tenemos la gran capacidad (por tanto depende de nosotros mismos llevarlo a cabo o no) de convertir aquello a lo que llamamos, erróneamente, malo en algo bueno o muy bueno. Para ello, tan sólo tenemos que cambiar nuestra forma de juzgar todo lo que nos ocurre hacia una perspectiva positiva y de aprendizaje.

Si logramos mantener esta mentalidad positiva todos los días nunca dejaremos de crecer como personas gracias a nuestro positivismo y aprendizaje constante, lo cual nos permitirá ser más agradecidos y más felices. 

Por último, creo que la forma adecuada de formular el pensamiento planteado anteriormente sería la siguiente:

<<El día de hoy me aportará experiencias positivas o de aprendizaje, las cuales me harán crecer como persona>>.

                         

Hard work

De vez en cuando durante el día, sobre todo cuando ya no tengo nada que hacer y estoy tumbado en la cama por la noche a punto de irme a dormir, entro a Youtube y miro vídeos recomendados. En estos muchas veces aparecen deportistas de élite, y uno de ellos es Conor McGregor, multicampeón mundial de las Artes Marciales Mixtas (MMA). 

Dejando al lado el personaje extremadamente vacilón que Conor proyecta cada vez que tiene que promocionar una de sus peleas, McGregor es en mi opinión uno de los mejores deportistas de la historia. No lo considero como tal solamente por sus envidiables estadísticas dentro del cuadrilátero o por haber sido el primer irlandés campeón del mundo en su disciplina, sino por ser también uno de los mayores defensores de que el trabajo duro está siempre por encima del talento natural y de cualquier otro tipo de habilidad o virtud. 

En este vídeo, McGregor: "Hard work > anything", el presentador americano Conan le comenta a Conor que Lebron James (otro de mis ídolos dentro del deporte) le citó en un post de Instagram para hablar de la importancia del trabajo duro. Esta es la cita:

En resumen, lo que McGregor le responde al presentador en el vídeo es que todos los seres humanos somos iguales. Pero la clave está en que para conseguir tus metas debes guiarte por tus pasiones y dedicarles trabajo duro y tiempo. 

Finalmente, en la segunda parte del vídeo, el presentador también le menciona sus inicios laborales como fontanero. Sobre esa época Conor habla de cómo fue su último día en dicha profesión. Cuenta que durante el descanso del almuerzo tuvo el valor de decirse a si mismo que esa no era la vida que quería llevar, que él quería ser campeón de MMA. Entonces cogió el coche, se alejó del lugar y comenzó su nueva vida.

Ahora bien, para McGregor, como para muchas personas que han cumplido sus sueños, no fue nada fácil al principio. En su caso, su familia dudó mucho de su decisión y les costó apoyarle. Pero al final, lo más importante y lo que realmente hace que alguien prospere en la vida es lo que Conor comenta al final del vídeo: 

"Although they didn't understand that at that time, through hard work and dedication they saw what I was pursuing and they supported me. And I did it."

BONUS:

Si os interesa conocer más a Conor McGregor, bien por este post o bien porque ya le conocíais anteriormente, os recomiendo muchísimo ver su documental.

Lágrimas en la lluvia

Hoy te propongo un ejercicio mental. Es un ejercicio muy sencillo y muy rápido que se me acaba de ocurrir tras ojear con cierta nostalgia un álbum de fotos familiar, que me ha hecho revivir épocas del pasado con cierta nostalgia. 

Apenas necesitas 1 minuto de tu vida para llevar a cabo el siguiente ejercicio. ¿Estás dispuesto?

Si tu respuesta es sí, sigue leyendo por favor.

1- Ponte cómodo y relájate. Ahora párate a pensar y a reflexionar durante 15 segundos sobre cuan rápido ha pasado el tiempo desde que naciste hasta hoy. 
Si hace falta, recuerda alguna época de tu vida en la que hubieras deseado detener el tiempo.

2- Asume que ese pasado ya no volverá y que el tiempo es imposible de detener. 

3- Ahora respira profundamente, y agradece el hecho de estar vivo y poder pelear por lo que quieres.

4- VIVE A TU MANERA y ATRÉVETE 
de la misma forma que tu niño interior haría.

Depende de nosotros aprovechar el tiempo. Hacerlo es tan sencillo como asumir que el tiempo que nos queda un día llegará a su fin, y que ese fin puede incluso ser inminente.

Y lo mejor, es que si algún día te bloqueas, sea el motivo que sea, y no sabes qué hacer con tu vida (es algo normal, nos pasa a todos), siempre podrás recordar que un día fuiste feliz y que siempre puedes volver a serlo.

BONUS:

Me gustaría compartir contigo esta espectacular escena de Blade Runner, donde el "malo" de la película, que es un replicante (un robot que ha desarrollado sentimientos), le dice unas palabras impresionantes a Harrison Ford, que es el bueno de la película, ¡tras haberle salvado la vida!

Hay que tener en cuenta que Harrison Ford trata de matar al replicante durante casi toda la película, pero al final ocurre esto...

Escena de Blade Runner

Tan sólo somos lágrimas en la lluvia.

Tu corazón es libre. Ten el valor de hacerle caso

Hoy voy a reflexionar sobre mi frase favorita, la cual forma parte de una escena de la película Braveheart de Mel Gibson, que es de hecho mi película favorita. Lo es porque la vi por primera vez con mi padre, quien quiso que la viera con él cuando tenía unos 10 años, y desde entonces siempre he querido volver a verla una y otra vez. Lógicamente, en aquella época yo todavía era un niño y no comprendía ni una cuarta parte del significado de la película. Pero hoy, después de haberla visto unas 10 veces, tengo que darle las gracias a Mel Gibson, al maestro musical James Horner, por haber creado una de las bandas sonoras más emocionantes y magníficas de la historia, y sobre todo a mi padre, por razones obvias.

Pues bien, después de esta pequeña introducción y ya hablando sobre la escena de la película os pido por favor que primero la veáis (no llega a 2 minutos) y luego leáis mi reflexión acerca de la siguiente frase:

<<Tu corazón es libre. Ten el valor de hacerle caso>>.

<<Your heart is free. Have the courage to follow it>>.

Escena de Braveheart

Nota: La frase aparece en los primeros segundos de la escena. Aunque debo decir que la escena completa es preciosa. 
El hombre del final es el tío de William Wallace, quien se convierte en su tutor.

A continuación, mi reflexión

Esta frase, que parece sencilla pero para mí es una lección de vida, la pronuncia el padre de William Wallace hacia su propio hijo, que es huérfano de padre y madre, cuando se le aparece en un sueño.

Estas palabras dentro del contexto de la película significan muchísimo, porque para William, que es un niño escocés que ha sufrido la guerra contra los ingleses como el que más, marcan el inicio de desear una vida como un hombre libre. Una vida que se convierte en pura entrega, lucha y sufrimiento por principios, convicción y sobre todo amor.

A William Wallace no le hace falta nada más en la vida que tener principios y vivir conforme a ellos, lo cual me emociona mucho.

Por suerte, esta frase puede extrapolarse a mi día a día (puede que al tuyo también). Porque tal y como está el mundo hoy, lleno de 'postureo', falta de principios y valores, ignorancia, amargura, crítica gratuita, odio, mentira, injusticia, guerra (podría tirarme así horas)... lo difícil es ser tú mismo, morir con la cabeza bien alta (en sentido figurado) y recordar que...

"Es precisamente en los límites donde uno encuentra su verdad (conjunto de principios y valores), la cual es la llave para la felicidad y la paz."

Entonces, habiendo leído la última frase posiblemente te preguntes lo siguiente:

¿Cómo encuentro yo mis límites?

Sé fiel siempre a lo que sientes, que es todo aquello que te dicta el corazón, y ve a por tus objetivos con todas tus armas, cueste lo que cueste.

Esto te hará sufrir y dudar de ti mismo en momentos puntuales. Aguanta. Mantente en pie. Y aunque no rendirte sea quizás la tarea más difícil de todas, esta es sin duda la que más y mejores frutos te dará, porque esta es la que te hará llegar a límites insospechados y adquirir experiencia de vida.

BONUS musical:

Masterpiece by James Horner

(escuchar esta canción me transporta a un lugar mágico, libre de ataduras)

Live simply- My lifestyle

Los humanos casi siempre lo queremos todo. Y cuando lo tenemos todo, luego queremos más. Esto, en mi opinión, es lo que nos produce en muchas ocasiones desilusión, frustración, impotencia, tristeza y miedo.

A mí, como ser humano imperfecto, este deseo casi insaciable de querer tener sin necesitar me ha invadido la mente muchísimo. Y a día de hoy -no voy a negarlo- todavía se apodera de mi de vez en cuando. Sin embargo, esto es normal. Y no debemos renegar nunca de ello, porque es algo que nos ocurre a todos. Es algo natural en los seres humanos.

Afortunadamente, con los años me voy conociendo más, y esto permite, entre otras cosas, que me atreva a tomar decisiones determinantes que me ayudan a vencer a mis demonios.

En este caso, la decisión que he tomado es vivir la vida acorde a mis valores y principios, que son los siguientes:

- HUMILDAD: 
no alardees

- NATURALIDAD: 
no aparentes lo que no eres

- VISIÓN:
enfoca y ve a por ello

- ACTITUD:
hazlo lo mejor que sepas

- PACIENCIA:
trabaja silenciosamente y todo llegará

- PASIÓN:
haz lo que te guste hacer

- GRATITUD:
agradece cada oportunidad

Por último, me gustaría enseñaros un fragmento de la película Apocalypto, cuando un viejo Chamán le da a su pueblo una lección de vida a través de una fábula. Este vídeo es de hecho el causante de esta publicación.

Lección de vida- Chamán

Genio incomprendido

En esta vida a veces suceden cosas inexplicables, lo cual provoca que a veces me pregunte lo mismo que Einsetin en su día:

<<¿Soy yo el loco o lo son los demás?>>

Tras haber reflexionado acerca de esta pregunta esta es mi respuesta.

Probablemente todos nosotros seamos unos locos de la vida y cada día que pasa lo seamos más, no lo sé, pero lo que sí tengo claro es que aquellos que creemos que tenemos algo de locura, lo asumimos y además lo disfrutamos. Porque esta vida está hecha para gozarla en todo momento, sin cuestionarlo todo.

Ahora bien, en mi caso mi locura es la auto-exigencia obsesiva y perfeccionista. Es decir, si me propongo algo lo intento conseguir dando lo mejor de mí hasta límites insospechados. Y esta es un arma de doble filo... porque por una parte consigo casi todo lo que me propongo, pero por otra a menudo me desgasto mentalmente y me replanteo si lo estoy haciendo bien o no.

Que si necesito aprobar siempre con nota alta... Que si me he puesto demasiado nervioso en la exposición y eso a mí nunca me pasa... Que si no he conseguido bajar el kilo que me había propuesto para esta semana y ya no merece la pena seguir con la dieta... Que si a mi crush no le gusto porque hay chicos más atractivos que yo... Que por qué no tengo la misma confianza que tenía ayer... Que por qué antes sí... y por qué ahora ya no... Whatever.

Pero no pasa nada por tener bajones de vez en cuando. Todos los tenemos. De hecho, considero que es necesario que los alocados genios incomprendidos nos volvamos cuerdos a ratos y recuperemos el norte, para así poder valorar el sentido verdadero de la vida:

Disfrutar cada minuto siendo conscientes de que todo es efímero, incluso nuestro propio genio.

Como bonus, recuerda lo siguiente:

• Muhamad Ali fue noqueado varias veces
• Messi perdió la final de un Mundial
• Steve Jobs fue despedido
• Andrés Iniesta padeció depresión
• Nadal fue derrotado unas cuantas veces en tierra batida
• Jesús Calleja estuvo a punto de morir ahogado a 1,5 km bajo tierra
• Michael Jordan falló muchas canastas decisivas
• ¡Incluso Albert Einstein era mal alumno de matemáticas!

Pero... a ninguna de estas personas se les recuerda por dichos acontecimientos, ¿verdad?

Pues eso.